しらすとアボカドの丼 レシピ・作り方

しらすとアボカドの丼
  • 約10分
  • 300円前後
R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
火を使わず簡単に作れる健康レシピです。

材料(1人分)

  • ごはん 茶碗1.5杯
  • しらす 大さじ3~
  • アボカド 1/2個
  • 塩・ごま油 少々
  • 青ネギ(お好みで) 1本
  • ごま(お好みで) 小さじ1

作り方

  1. 1 アボカドは食べやすい大きさに、青ネぎは小口切りにします。
  2. 2 ごはんの上に、しらす・アボカドをのせる。
    お好みで青ネギ・ごまものせる。
  3. 3 塩を振って、ごま油をまわしかけてできあがり。

きっかけ

健康を意識してみました。

  • レシピID:1470029827
  • 公開日:2022/05/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
しらす丼カルシウムの多いレシピアボカドアボカドサラダしらす
関連キーワード
しらす しらす丼 アボカド
料理名
しらす丼
R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る