●超簡単♪甘×酸×辛★ブルーベリーナッツバナナ● レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1人分)
- バナナ(熟れたバナナでもOK♪) 1本
- ブルーベリー(今回はドライフルーツ) 3つまみ位(お好きな分量で♪)
- ミックスナッツ 2つまみ位(お好きな分量で♪)
- ココナッツチップス(詳細後述) 2つまみ位(お好きな分量で♪)
- レモン汁 大さじ2
- チリパウダー 適量(私は多めに掛けます(笑))
作り方
-
1
全ての材料をボウル等に入れ、よく混ぜて完成♪
★簡単すぎて申し訳なし…でも予想以上に美味です♪
★ミックスナッツ(今回は胡桃・カシューナッツ・アーモンド)はお好みで砕いてもOK! - 2 <ご参考>味わい的には…まずバナナの甘味→ブルーベリーやナッツ、ココナッツチップスがザクザク楽しい→レモンの酸味→あれ?チリパウダーが後味爽やかに辛くて面白い♪…て感じ(*ノωノ)
- 3 <こぼれ話w>ホンマは普通のココチップ使おうと思ってたんけど…主人が買うてたのがチリソース掛けの珍しいやつ(笑)こんなん初めて見たwでもお陰で斬新美味デザート開発出来て良かったわ♪
きっかけ
とある朝、ご飯を食べた後なんか物足りなくて(笑)そこでちょうど結構熟れたバナナがあったので、チャチャっと出来るデザートを即興で考えました(〃´∪`〃)ゞ ただしチリパウダーを加えようと思ったのはホンマにその時の偶然!旦那よ、おおきにね♪
おいしくなるコツ
・バナナは粗めの潰しでもOK♪熟れすぎて真っ黒になったバナナでも美味しく頂けます! ・バナナの重量感、具材のザクザク感が良くて意外と食べ応えアリ!これはダイエット中のヘルシーデザートとして、今後大いに活用したい所ですな(n*´ω`*n)
- レシピID:1470027237
- 公開日:2021/05/11
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