●簡単節約つまみ♪ブロッコリー茎椎茸チップス和え● レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪
今回「ブロッコリーの茎」×「チップスの残り」という究極の節約レシピが出来てしまいました(笑)めっちゃ簡単ですがお酒のおつまみにもピッタリ！しかも比較的ヘルシー♪
材料（1～2人分）
- ブロッコリーの茎 1個分
- 椎茸チップス（今回はコストコで購入） 適量（食べ終わった後の残り物でOK！）
作り方
-
1
ブロッコリー茎を洗い、レンジ600Ｗで約4分チンする。
★長めのチンでホクホク＆ほのかに甘くなります♪
★チンした後、外側の皮が固ければカット＆除去した方が食べやすくなります♪ -
2
手順1を食べやすい大きさにカットし、椎茸チップスの残り（チップスを食べ終わった後のシーズニング＆細かく砕けた最後の方のチップス(笑)）と和えて完成♪
★市販ポテチでも出来ますよ♪
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関連情報
やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪
斬新な組合せ×最小限の努力で
最大限の美味を求める破天荒レシパー♪
グルメお酒好き夫婦（共にBMI18）＆1歳娘の3人家族★
私は勿論、主人も料理するので「より美味なレシピ」開発に余念なし(*ﾉωﾉ)
●主人●濃い味好き。食への拘り強し！私より小食w
■私■残り物活用大得意。余分な糖分・塩分・油分を加えず素材の旨味を生かす派♪
★両名共通★低糖質・高蛋白でヘルシー志向。揚げ物苦手。野菜大好き。
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