幼児食 カレーライス レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
玉ねぎはあらみじん切りにする。
じゃがいもは、皮を剥き芽を取り
食べやすい大きさに切る。
にんじんは、すりおろしする。 -
2
鍋に油をしき中火にして玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ったら、
他の具材も入れて炒める。
全体的に火が通ったら、水を入れ10分程煮る。水がたりなかったら、足す。 -
3
10分程煮たら、カレールーを入れてよくかき混ぜる。
牛乳も加えてよく混ぜる。
弱火にして5分程煮る。
お皿にご飯を盛り煮込んだカレーをかけて完成。
きっかけ
野菜が嫌いな姪っ子に野菜を食べさせる為に作りました。
おいしくなるコツ
★嫌いな食べ物はすっていれる。 ★牛乳入れる際は、味見をしながら 調節しながら入れると良いです。
- レシピID:1470022402
- 公開日:2020/07/22
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- カテゴリ
- その他のカレー
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カレーライスです。