さつまいもの炒め物!! レシピ・作り方

さつまいもの炒め物!!
  • 約15分
☆こっこ8☆
☆こっこ8☆
油不使用!!
さつまいもの甘みが優しい一品です。

材料(4人分)

  • さつまいも 小2本
  • 50cc
  • 醤油 大さじ1
  • 味醂 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 一つまみ
  • コショウ 一振り

作り方

  1. 1 さつまいもは千切りにして水にさらす。

    フライパンに水とさつまいもを入れて、煮立たせる。
  2. 2 さつまいもが黄色くなってきたら、コショウ以外の調味料を加えて水気を飛ばす。
  3. 3 水気が無くなってきたら、コショウを振って完成♡

きっかけ

さつまいもが安かったので^_^

  • レシピID:1470018605
  • 公開日:2019/09/20
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カテゴリ
さつまいも食物繊維の多いレシピ簡単夕食簡単おつまみ油を使わない
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