鯛の粗塩ソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ油 大さじ1
- 鯛 25g
- 粗塩 2つまみ
作り方
- 1 サラダ油を鍋に敷く
- 2 中火で熱する
-
3
そこへ鯛を入れ両面焼く
白くなるまで焼いてください
分厚い場合は蓋をして蒸し焼きにしてくださいね
- 4 火が通ったら粗塩をかけて完成
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じゃが塩2020/07/19 17:31
参考になりました！ごちそうさまでしたー！
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