薄味のブリのアラ煮レシピ・作り方

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約30分
300円前後

安いあらを使いました

材料（1人分）

ブリのアラ: ４切れ

★だし汁: 200cc

★醤油: 小さじ２

★砂糖、みりん: 小さじ２

作り方

1

鍋に★をいれる
2

煮立たせる
3

身がたっぷりついてそうなアラを探し、煮立った鍋に入れる
4

一度煮立ったら弱火にし、コトコト煮る
5

五分ほど煮込んだら完成
6

綺麗にほぐしてあげてくださいね★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

娘用に作りました

公開日：2019/03/06

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カテゴリ: ぶりの照り焼き

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Rママ❁°.* レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったのであまり更新できてませんが、毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪

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