五目ナムル✲野菜たっぷり レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参は千切りにし小松菜とニラは3cmの長さに切る。
- 2 ボウルに【1】ともやしを入れラップをしたらレンジで約5分程熱します。
- 3 粗熱がとれたら水気をしっかりときり、★の調味料を入れしっかりと混ぜ合わせます。お好みでゴマをふったら完成です！
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