プレーンヨーグルト使用・低カロリー白菜サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜をはがして、洗って
   横にザクザク切ります。
   
   ボウルに白菜を入れ、塩1/2をふり、しばらく置く

2. 2

   しんなりしてきたら、ギュっと水気を絞る。
   
   多少水分が残ってもオッケーです

3. 3

   マヨネーズ・プレーンヨーグルトを入れ、混ぜて完成。