ピーマンおくらキャベツの西京焼き和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
金目鯛の西京焼きはホイルに包み、魚焼きグリルで8分ほど焼いた残りを使う。
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2
食べよく切ったピーマン、おくら、キャベツは柔らかくなるまで茹で、水気を切る。
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3
器に2をのせ、ほぐした金目鯛の西京焼きをのせる。
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4
※を混ぜたものをかけて和え、白いりごまを散らす。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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