鶏むね肉のさっぱり焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- ○鶏むね肉 1枚
- ○塩 小さじ1/2
- ○きび砂糖 小さじ1/2
- 片栗粉 大さじ2
- 米油 大さじ2
- ☆ぽん酢 大さじ2
- ☆めんつゆ 大さじ1
- かいわれ大根(あれば) 1/2パック
作り方
-
1
肉を1口大の大きさに切る。
ポリ袋に○を入れて室温に10分ほど置いておく。
片栗粉をまぶす。
フライパンに油を熱し肉を並べて中火にかける。
4分たったら裏返して同様に焼く。 -
2
両面こんがり焼けたら☆を入れて絡める。
器に盛り付けかいわれ大根を乗せたら完成！
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YOKO yy
5人家族の主婦です。
美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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