豚肉と野菜のケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豚肉はこま切れならそのまま薄切りなどは食べ易く２センチくらいに切り塩コショウしておきます。
玉ねぎは細いくし切り椎茸も細く切りピーマンは乱切りにします。 - 2 フライパンにオリーブ油を流し入れて野菜類を炒めて取り出して豚肉を炒めケチャップを加えて味付けをして取り出した野菜を戻し入れて混ぜ合わせて火を止めます。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
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