九条ネギごま鰹節あんかけ豆腐 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、★を入れて5分ほど煮る。
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2
煮立ったらくず粉を加えて、混ぜながらとろみをつける。
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3
豆腐を加えて温める。
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4
ヘルシー献立♪
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- カテゴリ
- 豆腐あんかけ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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