コーンと柿ジャムでホットケーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生おから 25ｇ
- ホットケーキミックス 大さじ３
- コーン(缶詰) 大さじ２
- 柿ジャム 小さじ２
- 豆乳 大さじ2～3
- バター 5ｇ
作り方
- 1 おからにホットケーキミックス、コーン、柿ジャムを豆乳を加えて混ぜ合わせます。
- 2 テフロン加工フライパンにバターを入れて火にかけ弱火にして溶かし広げて1の生地を入れて丸く形を調えて弱火で３分くらい焼きます。
- 3 2にぽつぽつ穴があきだしたらひっくり返して２分くらい焼いて仕上げ切り分けていただきました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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