人参ポタージュの玄米パン粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、酢を混ぜ、小さく切った人参を入れて、10分ほど煮る。
- 2 ポタージュを入れ、温まるまで煮る。
- 3 パンを一口大にちぎって入れ、弱火にして2分ほど煮る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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