かぼちゃとわかめ油揚げの味噌汁 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃの薄く切ったのをさらに４等分に切って油揚げは熱湯を通して油抜きをして細く切りました。
- 2 だし汁にかぼちゃを入れて火にかけ煮えてきてかぼちゃがやわらかくなったら油揚げと乾燥わかめを加えて火を止めます。
- 3 2のわかめが戻ったら味噌を溶き混ぜてお椀盛り分けました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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