3分で栄養満点!大豆・卵のカレー粉炒め♪ レシピ・作り方

3分で栄養満点!大豆・卵のカレー粉炒め♪
  • 5分以内
  • 100円以下
京たまご8836
京たまご8836
大豆と卵をあわせて、カレー粉炒めに♪
ホクホク大豆と、ふわふわ卵の炒め物♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 卵にカレー粉を加えて溶きます。
  2. 2 油をひいて、大豆を炒めます。
  3. 3 大豆が炒まったら、あいているところに溶き卵を加えて炒めます。
  4. 4 卵と大豆をあわせて、全体に塩コショウします。
  5. 5 味見をしてちょうどよければ完成です!

きっかけ

たんぱく質をたっぷりとりたくて、大豆と卵をあわせました!カレー粉を加えて、ご飯もすすむ1品に♪

おいしくなるコツ

カレー粉の量は調節して下さい。

  • レシピID:1460044097
  • 公開日:2021/07/08
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カテゴリ
大豆カレー粉炒り卵
料理名
3分で栄養満点!大豆・卵のカレー粉炒め♪
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