★こしあぶら★とろとろ玉子丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、小さく切ったささみを入れる。
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2
肉に火が入ったら、溶きほぐした卵を回し入れ、蓋をして好みの硬さに煮る。
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3
こしあぶらは3分ほど茹でる。
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4
ご飯を丼に盛り、２をかけ、３を添える。
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5
♪お味噌汁とぬか漬けと一緒に♪
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- カテゴリ
- 玉子丼
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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