小松菜・南瓜・竹輪のマヨネーズサラダ♪ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 南瓜は、一口大の5mm幅に切ります。小松菜は、3cm長さに切ります。あわせて600wのレンジに3分かけます。
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- 2
- 竹輪は5mm幅に切ります。
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- 3
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- 野菜が冷めたら、小松菜の水気を絞ります。竹輪とあわせます。全体に塩コショウをしてマヨネーズを加えます。冷蔵庫で冷やします
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- 4
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- 冷えれば完成です！
おいしくなるコツ
竹輪はお好みで、もっと沢山入れても美味です♪
きっかけ
南瓜・小松菜、ビタミンE たっぷりの組み合わせです。竹輪との相性も抜群！たんぱく質もとれます。
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