巣ごもりキャベツとほうれん草の温サラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
キャベツを食べやすい大きさにザク切りにします。
耐熱容器にキャベツを入れて、その上にほうれん草を入れる。 -
2
中心を少し開けて卵を落とし、黄身に穴をあけておきます。
白身にぴったりとくっつけるようにラップをしてレンジで600w2〜3分加熱します!
※レンジの加熱時間は調節してください。 - 3 完成です♪
きっかけ
生野菜が苦手なので、ダイエット中の温野菜サラダに!
おいしくなるコツ
お好みでブラックペッパーや、ドレッシング、マヨネーズなどをかけてお召し上がり下さい♪
- レシピID:1460041235
- 公開日:2021/03/04
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半熟卵がいい役目をしてくれるんです(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾