鮒ずしご飯のガーリック納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮒ずしご飯 小さじ１
- 納豆 １パック
- ニンニク(小) １片
- 炒り黒ゴマ 少々
作り方
-
1
納豆を粘り気が出るまでお箸でグルグルかき混ぜてそこに鮒ずしのご飯を加えてさらに混ぜ合わせます。
- 2 1に添付されてる辛子とたれを加えニンニクをニンニク絞り機で押さえつぶしての絞り汁とつぶしたニンニクは刻んで加えて混ぜ合わせます。
- 3 2に炒り黒ゴマをごますり器に入れて数回ガリガリと回しかけました。
-
4
又は2にかつお削り節をかけたりもしてます。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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