バナナのミルクヨーグルト レシピ・作り方

バナナのミルクヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
ばななと玉ねぎの甘みで美味しくなりました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 梅酢などを加えての酢玉ねぎはサラダなどに赤梅酢玉ねぎとしてレシピID:1460029907 で紹介してます。
  2. 2 バナナは5ミリくらいの厚さに切り玉ねぎはスライスしておきます。
  3. 3 ヨーグルトと牛乳とスライスした玉ねぎとバナナを混ぜ合わせて
    酢玉ねぎを中心に乗せました。

きっかけ

できれば糖分を控えたいのでバナナや玉ねぎに 含まれるオリゴ糖の甘みを利用

おいしくなるコツ

そばかすバナナと玉ねぎはサラダ用を利用しました。 牛乳はコレステロール値を考えて低脂肪牛乳に してます。

  • レシピID:1460032778
  • 公開日:2020/06/18
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子その他のヘルシー食材火を使わない料理玉ねぎバナナ
関連キーワード
デザート バナナ ヨーグルト 牛乳
料理名
バナナのミルクヨーグルト
ミルミント
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • libre*
    libre*
    2020/07/14 21:16
    バナナのミルクヨーグルト
    美味しいでした!レシピありがとうございました♪
  • ドレミ3
    ドレミ3
    2020/06/20 12:56
    バナナのミルクヨーグルト
    バナナに玉ねぎという思いがけない組み合わせでしたが、違和感は全く無く自然な甘味、爽やかな味わい、腸と血液を綺麗にしてくれるイメージ!とても嬉しい一品に感謝です。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る