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豚の生姜焼き
レシピ詳細
スタミナつけて♪茄子と豚肉の生姜焼き☆ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
かるかんおごじょ
豚肉のビタミンB1は、牛肉やとり肉には少ない栄養素で、疲労回復、スタミナのビタミンとも呼ばれています♪
生姜で身体も温めて免疫UP!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
豚肉
200g
茄子
1本
玉ねぎ
1/2
☆塩コショウ
少々
☆酒
大匙1
☆片栗粉
大匙1
★酒
大匙1
★砂糖
小匙2
★醤油
大匙2
★塩
少々
★生姜チューブ
小匙1
作り方
1
玉ねぎをくし切りにします。
2
なすをくし切りにします。
3
ビニール袋に豚肉を入れ、☆の調味料を入れてよく揉みます。
4
フライパンを熱し油を引き、豚肉を炒めます。あまり箸で動かさないのがかりっと焼けるポイントです。
5
両面かりっと焼けたら、一度皿に取り出します。
6
茄子を炒めます。
7
茄子に火が通ったら、玉ねぎを入れて炒めます。
8
玉ねぎに火が通ったら、皿にとっておいた豚肉をフライパンにもどします。
9
★の調味料を入れて、味が馴染むように炒めます。
10
お皿に盛り付けて完成です☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
茄子をよく炒めることで、茄子の甘味が出て美味しくなります♪
きっかけ
何かスタミナがついて、ボリュームがあり、かつ安いものをと思い作りました♪
公開日:2020/02/28
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関連情報
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豚の生姜焼き
生姜(新生姜)
玉ねぎ
簡単豚肉料理
なす全般
関連キーワード
時短
節約
免疫
スタミナ
このレシピを作ったユーザ
かるかんおごじょ
食べるの大好き!作るの大好き! 旦那も子どもも大満足!そんな料理を目指して日々頑張っています(*´ー`*)
つくったよレポート(
1
件)
2020/03/07 19:03
美味しかったです(^o^)
aytmm
作っていただいてありがとうございます(*´ー`*)
関連カテゴリ
豚肉
生姜(新生姜)
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