柔らか〜鶏胸肉の簡単水炊き鍋 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
えもレピ
パサつく胸肉も柔らかーくして冬に食べたいお鍋に変身★
みんながつくった数 2

材料(4人分)

鶏胸肉
2枚
片栗粉
小さじ2
★酒
大さじ2
★塩
小さじ1
白菜
4分の1
大根
半分
しめじ
1袋
椎茸
1パック
人参
1本
長ネギ
1本
もやし
2袋
絹豆腐
1丁
800ℓ

作り方

  1. 1
    鶏胸肉の裏表にフォークで穴をブスブス沢山あける。
  2. 2
    ポリ袋に★を入れ揉み込み冷蔵庫で20〜30分寝かせる。
  3. 3
    野菜と豆腐を好きな大きさに切る。
    絹豆腐は崩れ易いので大きめに切るのがおすすめ
  4. 4
    お鍋に野菜と水を入れて煮込む
  5. 5
    寝かせておいた胸肉に片栗粉を入れ揉み込みお鍋に入れる
  6. 6
    野菜と胸肉に火が通ったら豆腐を入れて温まったら完成!
  7. 7
    ※豆腐は崩れ易いので最後に入れる
    ※白菜の葉の部分は最後に入れると食感が残って美味しいです!

おいしくなるコツ

とにかくフォークで刺しまくり、揉み込む! この一手間でびっくりするほどしっとり柔らかな胸肉に★ 具材は好きなものを好きなだけ入れて簡単水炊き鍋!

きっかけ

安くてヘルシーな胸肉をお鍋で食べたいけどパサパサは嫌だ、、と思い一手間加えました!

公開日:2020/01/23

関連情報

カテゴリ
その他の鍋鶏むね肉その他の野菜簡単夕食料理のちょいテク・裏技

このレシピを作ったユーザ

えもレピ 子育て真っ最中のずぼら母が考えた、サッとできる簡単レシピ・残り物アレンジ・リメイクレシピ・たまーに手の込んだ料理など日々のご飯を載せています^_^

つくったよレポート( 2 件)

2023/01/08 08:06
うちは水炊きを滅多にしないのですが、色んなアレンジをしながら食べられる水炊き、いいですね⤴⤴子どもたちも大喜びでパクパクでした(*´◒`*)♪ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♫
fuwa
お子さん喜んでもらえてよかったです!ありがとうございました^^
2023/01/06 22:29
なかった野菜を代用して作らせて頂きました♡美味しくって身体も心もポカポカ♪子ども二人と私でモリモリ完食❢また作らせて頂きま〜す(*´◒`*)ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♫
fuwa
鍋はなんでも入れれて冷蔵庫整理にもいいですよね~! ありがとうございました!

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする