刻みもやし&しめじ納豆の味噌汁 レシピ・作り方

刻みもやし&しめじ納豆の味噌汁
  • 約15分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
歯が弱った高齢の母のために。

材料(1人分)

  • カップ1
  • ※だしの素、椎茸パウダー、酢 各小さじ1
  • 味噌 小さじ1
  • もやし、しめじ 各ひとつかみ
  • 納豆 30g

作り方

  1. 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、刻んだもやしとしめじを入れる。
  2. 2 6分ほど煮たら、味噌を溶き、納豆を加えて、弱火で2分ほど煮る。
  3. 3 ♪レシピID:1460029113、レシピID:1460029114、レシピID:1460029115で腸活献立♪

きっかけ

野菜補給

  • レシピID:1460029114
  • 公開日:2020/02/10
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