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讃岐麺一番肉ぶっかけうどん大盛りで焼きうどん レシピ・作り方

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簡単ヘルシー料理研究家 ふしゆか
「讃岐麺一番肉ぶっかけうどん大盛り」に野菜を加えて更にボリュームアップ!

材料(1人分)

讃岐麺一番肉ぶっかけうどん大盛り
1袋
にんじん
1/4本
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1個
キャベツ
1枚
しめじ
1/4パック
サラダ油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは縦に薄切りにする。ピーマンは縦に幅1cmに切る。キャベツは一口大に切る。にんじんは皮をむいて短冊切りにする。しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
  2. 2
    「讃岐麺一番肉ぶっかけうどん大盛り」は袋の表示通り解凍する。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、キャベツの順に加え、その都度ひと炒めする。
  4. 4
    野菜の量が少し減ってしんなりしてきたら、「讃岐麺一番肉ぶっかけうどん大盛り」を加え、汁気が少なくなるまで炒め合わせる。

おいしくなるコツ

1人分のレシピですが、野菜で量が増えるので、分けて食べるのも良いです。

きっかけ

「讃岐麺一番肉ぶっかけうどん大盛り」に野菜を取り入れてヘルシーに食べたかったので、作りました。

公開日:2019/06/07

関連情報

カテゴリ
焼うどん
関連キーワード
焼うどん 冷凍食品 野菜 簡単
料理名
讃岐麺一番肉ぶっかけうどん大盛りで焼きうどん

このレシピを作ったユーザ

簡単ヘルシー料理研究家 ふしゆか ☆簡単ヘルシー料理研究家☆ レシピ開発、アレンジレシピの考案、食レポなど、食に関する活動をしています! レシピ開発のコンセプトは「忙しくても不器用でも作れる。ヘルシー簡単時短」です♪ ふしゆかfoodie☆ひとり暮らしOLのための簡単ヘルシーレシピ https://fushiyuka.com Instagram/twitter: fushiyukafoodie

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