美肌のために黒胡麻おひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1束
- ☆濃い本つゆ 大さじ3杯
- ☆みりん 大さじ1杯
- ☆すりごま（黒胡麻） 大さじ2杯
作り方
-
1
フライパンに水を入れて沸騰したところでほうれん草を入れ、茹でる
- 2 茹でたあと、水で冷ます
-
3
水を切ったあと、食べやすいサイズにカットする
-
4
器にほうれん草と☆調味料を入れ混ぜる
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