イチジクとブルーベリー黄な粉ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
イチジクは４等分に切ってそれをさらに３等分に切り
甘夏の皮で作ったピールは細く切りました。 - 2 容器にヨーグルトを入れて1のイチジクを加えて軽く混ぜブルーベリーを周りにパラパラっと乗せます。
- 3 2に細く切った甘夏の皮のピールとイチジクのジャムを中心部分に乗せてその上に黄な粉をかけました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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