ピーマンにらキャベツのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 フライパンを中火に熱して、胡麻油を敷き、千切ったキャベツ、ニラ、ピーマンを炒める。
- 2 ※をふりかけて、ややしんなりしてきたら、★を振って軽く炒めて完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2019/12/14 15:48
ピリ辛味で野菜がおいしく食べられます。
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