季節の野菜☆タコとトマトのサラダ レシピ・作り方

季節の野菜☆タコとトマトのサラダ
  • 約30分
  • 500円前後
ブルーボリジ
ブルーボリジ
ワサビを加えたドレッシングで季節のサラダ野菜と共に。

材料(4人分)

  • 茹でタコ 150g
  • レタス、チコリ等サラダ野菜 6枚位
  • ミニトマト 12個
  • レモン 1/2個
  • ☆オリーブ油又は米油 大さじ1半
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆練りワサビ(荒刻みタイプ) 小さじ1/2位
  • ☆塩(調整分) 少々

作り方

  1. 1 レタスやチコリ(トレビス)、お好みのサラダリーフ野菜は食べ易い大きさに千切ります。サラダホウレン草、水菜、ワサビ菜、ベビーリーフ等 季節の野菜で どうぞ。
  2. 2 削ぎ切りにしたタコとスライスしたレモンを☆で和えます。☆の酢はレモンの絞り汁でも。※冷蔵庫で10~20分くらい味を馴染ませても。
  3. 3 ②に①、ミニトマトを加え和えます。ミニトマトは半分にカットし②で加えても。

きっかけ

おもてなしにも使えるサラダとして。

おいしくなるコツ

調味料はお好みで調整して下さい。

  • レシピID:1460020979
  • 公開日:2018/05/31
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カテゴリ
魚介のサラダトマト全般レタスたこトマトサラダ
関連キーワード
タコ レタス トマト レモン
料理名
サラダ
ブルーボリジ
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