いそがきのオリーブオイル炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
- いそがき（秋田県産） 3つかみ
- オリーブオイル 小さじ１
- ※ハーブソルト 2ふり
- ※無茶々園 レモン果汁 小さじ１
作り方
-
1
フライパンを中火に熱して、オリーブオイルを敷き、いそがきをいれ、※を振ってさっと炒めて完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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