ほぐし梅と甘酢のおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 梅干 1個
- ご飯 150ｇ
- ※延命酢 小さじ３
- ※てんさい糖 小さじ1/5
作り方
- 1 ※をよく混ぜ、ご飯と混ぜる。
- 2 梅干の種を除き、ほぐして１と混ぜる。
- 3 ラップに２を半量ずつのせ、ラップで包んでおにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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