クリームシチューライス レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、薄切りした玉ねぎを入れ、煮立ったら、みりんを加えて鶏肉を加える。
- 2 あくをすくい、※を溶き、クリームシチューのルゥを溶き、牛乳を加える。
- 3 軽く混ぜながら弱火で15分ほど煮込む。
- 4 ご飯をもって、☆を飾り、3を盛り合わせる。
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- 昼食の献立(昼ごはん)玉ねぎ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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