紫峰ポークとキャベツさやいんげんノンオイル炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンに水を入れて中火にかけ、刻んだキャベツと切ったいんげんを茹でる。
- 2 ゆで汁を捨て中火にかけて水気を飛ばしたらバルサミコ酢を加えて炒める。
- 3 紫峰ポークを入れて、☆をふりかけて炒め、肉に火が通ったら完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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