カレー風味が美味☆鮭とブロッコリーのカレー蒸し煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを小房に分ける。鮭を一口大に切り、塩コショウをふり、小麦粉を薄くまぶす。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し、中火で鮭を両面炒める。空いた場所にブロッコリーを入れ、炒める。
- 3 ◎と水（大さじ２）を回しかけ、蓋をして３分ほど蒸し煮する。
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- カテゴリ
- 鮭全般
- 料理名
- 鮭の蒸し煮
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