カレー風味のゴーヤチャンプル（トマト入り） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ミニトマトを縦半分に切る。ゴーヤは縦に切り横５ミリほどに切って塩（規定外）をまぶして５分おいて水洗いする。豆腐は水切りして一口大に切る。卵を溶く。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し、ゴーヤを炒める。油がなじんだら端に寄せ、空いた所に豆腐をこんがり焼く。ミニトマト、◎を加え全体を絡める。
- 3 ②を端に寄せ、溶き卵を流し入れて半熟状にかき混ぜる。具と絡めて、皿に盛る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
