ズッキーニのおかか炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ズッキーニは半月のやや薄切りにしてウインナも斜めのやや薄切り
ナスも半月のやや薄切りで暫く水にさらしてから水切りして置きます。 - 2 茹でた大根の葉は細かめに切ってます。(今回は冷凍保存したものを利用しました)
- 3 フライパンにサラダ油を熱してズッキーニを炒めなすとウインナも炒め火が通ったら大根の葉も加えて炒め合わせます。
- 4 3におかかおにぎりの素を加えて味を確かめ足し無ければ追加して調整ください。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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