ちこ鯛の塩焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- ちこ鯛 １尾
- 塩 小さじ1/2
- レモン １切れ
作り方
- 1 ちこ鯛は腹に包丁を入れて内臓をとり、よく水洗いしてキッチンペーパーで水気をふく。
- 2 腹の中と表面に塩を塗り込む。
-
3
魚焼きグリルを中火にかけ、１０分ほど焼く。
レモンを絞っていただく。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート（2件）
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sweet sweet ♡2023/06/08 20:41
あけぼのマジックさん♪ちこ鯛でないですがグリルで塩焼きにしました！美味しくカリッと焼けました( ◜؎◝)♡ -
momotarou12342020/05/16 01:25
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
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