酢でヘルシー◎鶏のケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏肉を一口大に切り、塩こしょうと片栗粉をまぶしておく。玉ネギは薄く櫛切りする。◎を混ぜ合わせておく。
- 2 フライパンにごま油を熱し、鶏を中火で焼く。色がついたら玉ネギを加えてしんなりするまで炒める。蓋をして１～２分蒸し焼きにする。
- 3 ②に◎を加えて絡ませる。器に盛ってパセリをふり、召し上がれ！
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏のケチャップ炒め
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M6662014/07/30 20:17
お酢でさっぱりしますね(#^.^#)
美味しかったです。
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