ヘルシー♪コンニャク味噌おでん レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
こんにゃくは5ミリの薄切りにして下ゆでします。新しいお湯にほんだし、かつお節1/2パックを入れて15分ほど弱火で茹でます。
- 2 aのついた材料を混ぜ、電子レンジに２分ほどかけます。（途中で様子を見ながらまぜつつ）
- 3 【１】を皿に盛り、【２】をのせて、かつお節をふりかけて完成
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- その他のこんにゃく
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- 味噌おでん
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