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さやいんげんの卵とじ レシピ・作り方
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ミルミント
簡単なのですが鉢に移したら・・・^^。
みんながつくった数
20
件
材料(3~5人分)
さやいんげん
200g
だし汁
150cc
醤油
大さじ1
ミリン
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
卵
2個
作り方
1
すじが残る場合はすじを取ってお湯でゆでます。
2
だし汁に調味料を加えて沸騰したら茹でたいんげんを入れて溶い卵を流し入れてとじます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵に火を通しすぎると写真のようになって、お鍋のままだと半熟程度に なっていたのですが・・・^^。
きっかけ
畑で採れたさやいんげんを使って
公開日:2011/09/26
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関連情報
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いんげん
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関連キーワード
卵とじ
簡単
ヘルシー
野菜料理
料理名
さやいんげんの卵とじ
このレシピを作ったユーザ
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
つくったよレポート(
14
件)
2023/07/02 20:36
おいしく頂きました♪ありがとうございました♡
あいづま
あいづまさま、レシピ報告をありがとうございます。 畑で採れているさやいんげんの卵とじは手軽でヘルシーなおかずですよねぇ~(^^♪
2021/07/28 21:01
簡単にできて美味しかったです。 ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
eina
einaさま、レシピ報告をありがとうございます。 さやいんげんの卵とじヘルシーで美味しそう(^^♪
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