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砂肝炒め レシピ・作り方
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シマちゃん7803
砂肝を少なく買ってしまい鶏もも肉も入れてボリュームをだしました。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
砂肝
200g
もやし(小さいパック)
1袋
鶏もも肉
100g
醤油
小1
油
大1
作り方
1
白い真ん中だけカットする。
2
圧力鍋で4分程茹でました。
柔らかいのが好みの場合は、もう1分程茹でて、
硬いのが好みの場合は、3分程で、火を止めて
3
大1油で鶏もも肉炒めます。
砂肝を入れて炒めます。
4
一緒にもやしも炒めます。
もやしが炒まったら、鍋はだから小1の醤油を垂らします。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お酒のつまみに
公開日:2011/06/30
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関連情報
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その他の鶏肉
料理名
砂肝
このレシピを作ったユーザ
シマちゃん7803
手作りでお菓子やパンを作るのが大好きで、毎日頭の中は、お菓子とパンの事でいっぱいです。冷蔵庫もお菓子材料で埋まっています。
つくったよレポート(
1
件)
2015/09/27 21:40
ありがとうございます。 左下がそれなんですが、 食感好きですし、栄養もいいですし、 味もいいですね。
就職氷河期世代987万人内定ゼロは本当に自己責任?
砂肝って食感が良いですよね、レポ有難う御座います。
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