きゅうりとキャベツのささみサラダ レシピ・作り方

きゅうりとキャベツのささみサラダ
  • 約30分
  • 300円前後
ゆかんち☆
ゆかんち☆
ヘルシーなサラダです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは薄切りにして塩をふりしばらく置いておきます。キャベツは適当な大きさに切って洗っておきます。
  2. 2 鍋にお湯を沸かし塩少々加えてキャベツを茹でます。お好みの固さになったらざるにあげてさっと水洗いしあら熱をとって絞ります。
  3. 3 ささみは◎酒をまぶしてしばらく置き、茹でてさいておきます。
  4. 4 きゅうりがしんなりしたら塩を洗ってギュッと水気を絞ります。
  5. 5 きゅうりとキャベツとささみをボウルで合わせ塩こしょうし、お皿に盛ったら完成♪お好きなドレッシングやマヨネーズをかけて

きっかけ

きゅうり消費に。

  • レシピID:1450029675
  • 公開日:2021/08/07
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つくったよレポート(1件)

  • アボカド1号
    アボカド1号
    2021/11/10 15:22
    きゅうりとキャベツのささみサラダ
    マヨネーズと和風ドレッシングのWであえてみました。
    とっても楽しかったです。
    また作ります。

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