離乳食完了期に使えるツナの炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 米は研いでおきます。人参、玉ねぎ、しめじは細かく切っておきます。
- 2 炊飯器に、ある米、油を切ったツナ、人参、玉ねぎ、しめじ、水、和風だしの素、醤油を入れます。
-
3
白米を炊くモードで炊飯します。
炊けたらよくかき混ぜて完成です。
小分けにラップして冷凍すれば１週間ほど保ちます。
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