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母の日に♡野菜たっぷり❣️トマトスープ レシピ・作り方

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簡単ヘルシーレシピです!

材料(4人分)

完熟あらごしトマト(デルモンテ)
1個
600ml
サバ缶
1つ
トマト大
2つ
小松菜
1袋
ブロッコリー
1つ
ささみ
300g
砂糖
小さじ2
コンソメスープの素
大さじ1
ブラックペッパー
4~5振り
少々
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作り方

  1. 1
    小松菜、ブロッコリー、トマト、ささみは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    鍋に、水、デルモンテのあらごしトマト、コンソメスープの素、砂糖、手順1のトマトを入れ、火にかける。
  3. 3
    煮たったら、サバ缶、小松菜、ブロッコリーを入れ、煮込む。
  4. 4
    ささみもいれ、アクをとりながら、煮込む。
  5. 5
    最後に、ブラックペッパー、塩で味を調節する。

おいしくなるコツ

最後に、チーズをのせるのもオススメです!

きっかけ

トマトが好きなので作りました!

公開日:2021/04/15

関連情報

カテゴリ
鶏肉のトマト煮小松菜簡単夕食トマト鍋トマトスープ

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