きゅうりともやしとツナの簡単ナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 きゅうりは輪切りにして塩揉みし、絞っておきます。
- 2 もやしは耐熱皿に乗せふんわりとラップし、レンジで2分加熱し、冷まします。
- 3 きゅうり、もやし、ツナを調味料と和えれば完成です。
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