野菜ちゃんぽん!コンニャクヌードル(^^)v レシピ・作り方

野菜ちゃんぽん!コンニャクヌードル(^^)v
  • 約10分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • 細切りコンニャク 100g
  • 揚げ豆腐 20g
  • かぼちゃ 30g
  • お葱 20g
  • お水 200g

作り方

  1. 1 お鍋にお水をいれて点火する。
  2. 2 沸騰してきたら、細切りコンニャク、揚げ豆腐、かぼちゃ、お葱をいれて4分煮る。
  3. 3 ザルで水分をきってからお皿に盛って出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450015297
  • 公開日:2016/08/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ホットサラダ・温野菜低カロリー主食糸こんにゃくかぼちゃベジタリアン
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る