自作!ごま豆腐(*^^)v レシピ・作り方

自作!ごま豆腐(*^^)v
  • 約15分
  • 100円以下
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • 吉野葛 80g
  • 練りごま 大4
  • お水 400cc
  • お味噌 10g

作り方

  1. 1 吉野葛と練りごまをお鍋にいれます。水と合わせて、よく混ぜ合わせます。
    ダマにならないように滑らかによく溶かして鍋を火にかけます。
  2. 2 徐々に固まってくるので、へらで焦げないよう気を付けてかき回します。
  3. 3 滑らかになったら四角い型に流します。
  4. 4 4等分して固めます。(冷めたら冷蔵庫で冷やします)
  5. 5 完全に固まったら器に入れてお味噌をのせていただきます(^-^)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

  • レシピID:1450014035
  • 公開日:2015/12/15
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カテゴリ
木綿豆腐子どものパーティ100円以下の節約料理ベジタリアン簡単おつまみ
料理名
自作!ごま豆腐(*^^)v
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