【シンプル】ヒジキライス 一膳 節制 レシピ・作り方
- 約30分
- 100円以下
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。各分量は個人で調整可能です。リーズナブルでヘルシー☆、地球にやさしいです(*^^)v
材料（1人分）
- ひじき 少量
- 白ご飯 ０．５合
- 塩 小さじ一杯
作り方
- 1 白ご飯とひじきを炊飯にいれよく混ぜる。水はご飯の１．２倍注ぐ。炊く。
- 2 お茶碗に盛る。お塩をトッピングして出来上がり♪
- 3 鉄分補給に最適♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
amnos732020/07/01 04:47
美味しかったです
ご馳走様でした
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
