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ツナ缶より経済的☆さばの水煮缶サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ツナ缶より経済的☆さばの水煮缶サラダ
  • 300円前後

野菜はあるものでいいと思います。

作り方

  • 1

    大根ときゅうりは千切りにして水にさらす。

  • 2

    水切りした大根ときゅうり・ミニトマトを盛る。さば缶は汁を残し崩してのせる。

  • 3

    好みのドレッシングをかけて食べる。

きっかけ

ツナより量の多い水煮缶を使ってみたかったから。

おいしくなるコツ

ドレッシングは和風でも洋風でもマヨネーズでもいいと思います。
水煮缶に塩気があるので調節してください。

汁は栄養がたくさんなのでお味噌汁に入れたり活用してくださいね。

レシピID: 1450010926

公開日:2014.02.21

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関連情報

料理名
さばの水煮缶サラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ
関連キーワード
簡単水煮缶サラダさば

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